DVD・教材

2007年最新メソッドに対応したコアコンディショニングエクササイズです。
基本のベーシックセブンから始まり、背骨を正しい位置に戻すために役立つコアリラクゼーションエクササイズと正しい状態をキープするためのコアスタビライゼーションエクササイズまでを収録。

<収録内容>
・ベーシックセブン　エクササイズ
・コアリラクゼーション　エクササイズ
・コアスタビライゼーション　エクササイズ

価格(税込)： 3,990 円

すべてのスポーツ指導者必見のDVD。
発育発達進化論に基づいて、レベル別、ステップ別のエクササイズを紹介。

価格(税込)： 5,460 円